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“充足睡眠” 关键词 共有 1 条 相关信息:

Am?J?Clin?Nutr:?充足睡眠可助你养成更健康的饮食习惯!

2018-01-16 05:59   本站原创

根据伦敦大学国王学院的一项研究报道,增加每晚睡眠时间是一种简单的能帮助减少含糖食物摄入的生活方式干预,并让你养成一个普遍更健康的饮食习惯。睡眠对包括肥胖、心脏代谢疾病等.......详细>>